foagura

こんにちは、ふぉあぐらです。 今回は、僕自身が40代に入ってから「このまま会社に依存していていいのか？」と感じ、そこから試行錯誤しながらも抜け出すために始めたことを、リアルにお話ししようと思います。 ...

「運動しなきゃなぁ」と思いながらも、なかなか続かない ——そんな日々を送っていた40代の自分が、ある日「歩く」ことを習慣化したことで、少しずつ人生が変わっていきました。 気が付けば3年間、毎日10km ...